Animer des conférences de vulgarisation scientifique, c’est apprendre beaucoup, c’est déconstruire de nombreuses idées reçues, c’est rencontrer des chercheurs passionnants! Quel plaisir, vous l’imaginez pour moi, chaque mois de me plonger dans des univers si différents.
En ce mois de mars, c’est la question du sommeil qui était à l’ordre du jour. Marc Rey était l’invité de ce forum du savoir, consacré au sommeil, son domaine de recherche.
« Plus d’un Français sur 2 se plaint de mal dormir, en particulier du fait des contraintes sociales (travail à horaire décalé, invasion de la chambre par les écrans…). La meilleure connaissance des fonctions du sommeil, liée au progrès des neurosciences, incite la société à mieux valoriser ce comportement. Des campagnes d’information sur le sommeil et son rôle dans la construction cérébrale commencent à se développer. Cette conférence vous permettra de connaître l’organisation du sommeil normal, son évolution au cours de la vie et l’intrication du rythme veille sommeil avec les autres rythmes biologiques. Les dernières découvertes sur l’importance du sommeil dans la construction cérébrale doivent nous inciter à rechercher des pistes pour mieux gérer notre sommeil, afin d’éviter les effets délétères de la privation chronique. »
La conférence est disponible en replay ici. Je vous invite à utiliser firefox pour réussir à la lancer…
Le prochain forum du savoir aura lieu le jeudi 23 mai à 20h, à Rouen: « Le carbone et les origines de la vie ». Toutes les infos sont ici! Inscrivez-vous au plus vite, chacune des conférences fait salle comble!
Les précédentes conférences: